Rawatan Plantar Fasciitis
Selesaikan sakit tumit dan keradangan kaki dengan terapi berfungsi yang disasarkan.
Rawatan Plantar Fasciitis
Plantar fasciitis ialah keadaan keradangan tisu di bahagian bawah kaki anda, yang menghubungkan jari kaki anda ke tumit anda. Ia adalah salah satu punca paling biasa sakit tumit. Kesakitan adalah paling teruk apabila anda memijak kaki anda, terutamanya pada waktu pagi apabila anda mula-mula bangun. Jika anda seorang pelari, atau mempunyai pekerjaan yang memerlukan banyak berdiri atau berjalan atau jika anda berlebihan berat badan, maka anda lebih berkemungkinan mengalami plantar fasciitis. Di YAPCHANKOR, kami telah membantu ramai orang yang mendapatkan rawatan plantar fasciitis dan sakit tumit di Malaysia untuk bangkit semula. Kami memahami bahawa sakit tumit benar-benar boleh membuat hidup anda sengsara, untuk membuat anda berfikir dua kali untuk berjalan, yang merupakan sesuatu yang anda tidak pernah fikirkan sebelum ini. Kami juga tahu bahawa anda mungkin telah mencuba rawatan lain yang tidak berkesan dan berasa kecewa kerana kesakitan dan kekakuan tidak hilang.
Mengapa Rawatan Plantar Fasciitis sering tidak bertambah baik
Fasciitis plantar melibatkan keradangan fascia plantar — jalur tisu yang menghubungkan tumit anda ke jari-jari kaki. Tanpa mengurangkan keradangan secara aktif dan membina semula kekuatan kaki, keadaan ini mungkin berterusan atau berulang.
Apakah yang mungkin menyebabkan keadaan anda
Fasciitis plantar dan sakit tumit kronik
Taji tulang tumit (taji kalkaneal)
Kekakuan tendon Achilles yang menyumbang kepada sakit tumit
Tekanan kaki akibat berdiri atau berjalan berpanjangan
Sakit tumit yang bertambah teruk selepas berehat
Pendekatan kami
Pendekatan kami dibentuk oleh perubatan kecederaan Shaolin — tradisi yang dikembangkan melalui rawatan kecederaan muskuloskeletal sebenar — dan diperhalusi melalui lebih 45 tahun pengalaman klinikal. Di YAPCHANKOR, kami menangani fasciitis plantar dengan mengurangkan keradangan dan memulihkan kekuatan yang diperlukan untuk sokongan kaki jangka panjang.
Kami menggabungkan
- Fisioterapi yang disasarkan untuk mengurangkan tekanan pada fascia plantar dan struktur di sekelilingnya
- Senaman pengukuhan berstruktur untuk kaki dan bahagian bawah kaki
- Formulasi herba proprietari kami yang telah digunakan di klinik kami selama beberapa dekad pada lebih 50,000 pesakit
Apa yang perlu dijangkakan
Pemulihan bergantung pada keterukan dan tempoh keadaan anda, serta konsistensi dengan rawatan dan senaman. Ramai pesakit mula merasakan peningkatan apabila rawatan berkembang. Tumpuan kami adalah pada menyelesaikan keadaan dan menyokong fungsi jangka panjang.
Bila perlu mendapatkan penilaian
Jika keadaan anda:
Bertambah teruk semasa langkah pertama anda di waktu pagi atau selepas berehat
Menjejaskan kemampuan anda untuk berjalan atau berdiri dengan selesa
Tidak bertambah baik dengan rawatan sebelumnya
Membuat anda mempertimbangkan suntikan sebagai langkah seterusnya
Penilaian klinikal dapat membantu menentukan pendekatan yang sesuai.
Soalan lazim
Adakah saya memerlukan rujukan?
Tidak. Anda boleh membuat tempahan terus dengan kami — tiada rujukan doktor diperlukan.
Berapa banyak sesi yang saya perlukan?
Ia bergantung pada keterukan dan tempoh keadaan anda. Pelan penuh dibincangkan selepas penilaian anda.
Bolehkah anda merawat taji tulang tumit?
Ya. Taji tulang tumit sering berlaku bersama fasciitis plantar. Rawatan menumpukan pada mengurangkan keradangan dan meningkatkan fungsi.
Perlukah saya berhenti berjalan atau bersenam semasa rawatan?
Ahli fisioterapi anda akan memberi nasihat berdasarkan keadaan anda. Pengubahsuaian aktiviti mungkin disyorkan.
Perlukah saya menggunakan ortotik?
Ortotik mungkin memberikan sokongan sementara. Kami juga menumpukan pada mengukuhkan kaki untuk menyokong pemulihan jangka panjang.
Adakah anda mempunyai kemudahan X-ray atau MRI?
Kami tidak mempunyainya. Jika pengimejan diperlukan, sila berunding dengan doktor perubatan sebelum melawat kami.
Sedia untuk merawat rawatan plantar fasciitis anda?
Tempah penilaian klinikal profesional dengan pakar fisioterapi kami hari ini.
Tempah PenilaianKisah Kejayaan Pesakit
Hasil terbukti merentasi ribuan kes sakit kronik menggunakan Kaedah Shaolin sejak 1979.
plantar fasciitis
““Saya mengalami Plantar Fasciitis dimana saya berasa sakit di bahagian tumit kaki kiri. Saya mengetahui mengenai Yap Chan Kor melalui suami saya, dan menyarankan agar mendapatkan rawatan di sini sebagai alternatif suntikan steroid. Terima kasih kepada Cik Najihah, fisioterapi yang telah memantau perkembangan rawatan yang telah diberikan. Saya telah belajar ilmu baru dalam menjaga atau meringankan sakit tumit, penggunaan selipar atau kasut yang lebih baik, latihan rejangan serta rehat secukupnya pada kaki saya. Frankly, saya amat menyukai the patch medicine as it soothe the pain. Malah, ia menghilangkan sekahan di kaki ?
Thanks to Cik Najihah and YapChanKor!” – Wan Noraishah
#plantarfasciitis #heelpaintreatment #yapchankor #chineseMedicine #physiotherapy #ShahAlam #Malaysia”
plantar fasciitis
““I got to know Yap Chan Kor from the internet. I had this shooting pain around my heel area and especially at the centre part of my heel area and especially at the centre part of my heel. I was suspected to have a heel spur.
After about 7 sessions of treatment, the pain around the heel has gone. I felt better even though the pain caused by the spur is still there but not as severe as before, perhaps due to the ultrasound treatment that increases the collagen development. I have learned a few stretching exercises to improve the muscle pain and I will practice the exercise when ever needed. Thanks to Yap Chan Kor and I will surely recommend the treatment to my friends if any of them has any problem with their muscle or joints.” – Zahrul
#heelpain #bonespurinheel #heelspur #yapchankor #yck #physiotherapist #subangjaya”
plantar fasciitis
“Philip suffered from a heel bone spur which was causing him pain when he walked and whenever he rose from bed. He did some research before coming to see us, and we’re glad that we have helped him walk without as much pain as before. Thank you for sharing your story!
“For almost a year, I had experienced heel pain during initial few steps of walking whenever rising from bed or after prolonged period of sitting. An X-ray confirmed it is a calcaneal spur and I was referred for physiotherapy. Through online research, I came across YAPCHANKOR and having read the testimonials, decided to sign up for...